Skab forandringer indefra
Fobier


Hypnose og fobier


Fobier hører ind under angst, men har fået sit eget afsnit på denne side.

Forbier betegnes som en irrationel frygt i forhold til bestemte situationer eller specifikke objekter.

Irrationel betyder at personen godt ved at situationen eller objektet ikke er farligt med sit logiske sind, men afligevel reagerer på det følelsesmæssigt samt fysisk og ikke kan kontrolere reaktionen.


Overordnet set handler fobien ligesom med angst om menneskets overlevelsesinstinkt og hjernen går i alarmberedsskab som er klar til at gå i " kamp, flugt eller spille død" position, hvis der er noget som føles farligt i forhold til den fobi vedkommende har.


Der findes mange forskellige forbier:


- Flyskræk

- Højdeskræk

- Tandlægeskræk

- Fuglefobi

- Edderkopfobi

- Socialfobi

- Angsten for at kaste op

- Angsten for tordenvejr

- Angsten for snavs

- Angsten for små lukkede rum

- Angsten for åbne områder

- Angsten for tordenvejr

- og mange flere.......


Hypnose terapi er en mild, effektiv og gavnlig behandlingsform til at komme af med sin fobi på.

Under et hypnoseterapi forløb arbejdes der med fobien både på det bevidste og ubevidste plan, hvor der gåes i dybden med følelserne, tankerne, adfærd og kroppen samt der gives slip på de gamle og negative overbevisninger, tanker og følelser i forbindelse med fobien.


Det er individuelt hvor mange sessioner der er brug for i forhold til fobi. Dette vil blive aftalt nærmere i den personlige forsamtale, hvor jeg vil råde og vejlede dig, når jeg kender netop din specifikke problemstilling eller udfordring.


Du er velkommen til at kontakte mig for at få mere info om behandling af fobier via hypnose terapi.